Składniki:
4 łyżki płatków owsianych
2 łyżki otrębów pszennych
3 łyżki mąki pełnoziarnistej
jajko
pół cukinii
szczypta sody
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
ewentualnie cukier trzcinowy
Płatki i otręby zalać ciepłą wodą i odczekać aż pochłoną wodę. Następnie dodać pozostałe składniki i smażyć w dobrze rozgrzanej gofrownicy.
Ja podałam je z serkiem homogenizowanym naturalnym i wiórkami kokosowymi.
Tak dawno ich nie jadłam.. Błąd, cukiniowe są genialne :)
OdpowiedzUsuńz cukini jeszcze nie robiłąm, muszę to nadrobić :)
OdpowiedzUsuńCiekawe połączenie :)
OdpowiedzUsuń