01 listopada 2014

#49 Koktajl bananowo-żurawinowy


Składniki:

banan
1/3 szklanka mleka
łyżka płatków owsianych
2 łyżki jogurtu naturalnego
łyżka żurawiny suszonej
szczypta cynamonu

Wszystkie składniki zmiksować ze sobą na gładki jogurt.

4 komentarze: