89 Piernikowa owsianka z nasionami chia i jabłkiem

Dzisiaj na śniadanie zjadłam pyszną piernikową owsiankę z jabłkiem i nasionami chia. Inspirowałam się tym postem.

Zapraszam na przepis! :)

Składniki:

4 łyżki płatków owsianych

3/4 szklanki mleka

łyżka nasion chia

szczypta cynamonu, kardamonu, gałki muszkatołowej, imbiru w proszku (lub przyprawa do piernika)

3 goździki

do podania: jabłko, suszona żurawina, orzechy włoskie

• W garnku umieścić płatki i mleko. Wstawić na palnik.
• Po chwili dosypać do garnka przyprawy, goździki i nasiona chia.
• Zagotować mieszając.
• Po zagotowaniu wyjąć goździki oraz gotować jeszcze chwilę aż zgęstnieje.
• Obrać i pokroić w kostkę jabłko. 
• Owsiankę przełożyć do miseczki i położyć na wierzchu jabłko, orzechy i żurawinę.