103 Pierwszorzędny koktajl z bananem, jabłkiem i mlekiem sojowym
Składniki:
banan
jabłko
mleko sojowe naturalne - około 100 ml
jogurt naturalny - 1-2 łyżki
sok z cytryny - 1/2 łyżeczki
Banana oraz jabłko obrać i pokroić, a następnie umieścić w blenderze. Owoce zalać mlekiem sojowym, dodać jogurt, sok z cytryny i dokładnie zmiksować do powstania gładkiej konsystencji. Pychota! :)
uwielbiam bananowe koktajle : )
OdpowiedzUsuńTwój koktajl musiał być pyszny. Wystarczy że jest w nim banan, to od razu wiem, że by mi posmakował:)
OdpowiedzUsuń